誰でも経験がある便秘。出ないのが普通の状態になっている人も多いと思います。
一過性ならともかく、慢性化すると苦しいだけでなくすごく体に悪いんです。

「便秘を解消して腸内の細菌バランスを保つ」の続きを読む…