体にも心にも影響を与える腸内フローラ

私たちの大腸には100兆個以上もの細菌が存在するといわれています。

免疫力が低下する妊娠中のすごし方

妊娠してお腹が大きくなっても、仕事に行っている女性がたまにいますが、
職場によってはあまり好ましくありません。

免疫力について今ひとつよくわからないという人は多いと思います。

私たちの体の中では毎日5,000個ものがん細胞が作られているといいますが、
普通は私たちの免疫ががん細胞を排除するので、がんにはなりません。

毎年、集団感染が発生するノロウイルス。
大抵は食中毒を起こし、嘔吐・下痢・発熱などの症状が現れます。

たくさんの病気に関係しているといわれる活性酸素。

風邪を引いたりして体調が悪いときは食欲がなくなるもの。
実はこれは自然で合理的な体の反応なんです。

どんな病気を治すにしても、最終的に頼りになるのは自分自身の免疫力です。
手術や薬は、言ってしまえば時間稼ぎにすぎないんです。

日常生活の中では、誰もが何かしらのストレスを感じていると思いますが、
アレルギーをはじめとする病気にとって、ストレスは大敵です。

アナフィラキシーとは、アレルゲンが体内に侵入してから極めて短時間で、
重篤で全身性のアレルギー反応が発現することです。